Bebas dari Keputihan

Jika keseimbangan alami daerah sekitar vagina terganggu, organisme asing masuk, keputihan bisa terjadi. Beragam faktor dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya keputihan, antara lain panas dan basah akibat penggunaan pakaian dalam dari nilon, stres, diet tinggi karbohidrat, perubahan hormonal dan kehamilan atau penggunaan pil kontrasepsi, iritasi kimia, dan lainnya.

Pada umumnya wanita bersangkutan dapat merasakan tanda-tanda  antara lain gatal-gatal dan iritasi di daerah vagina dan vulva, bau yang tidak biasa, dan nanah.

Berikut ini beberapa saran yang dapat dilakukan:

  1. Makan menggunakan metode gizi seimbang, rendah gula.
  2. Menjaga kesehatan secara umum dengan cukup tidur, berolahraga, melepaskan tekanan emosi.
  3. Menjaga kebersihan secara teratur dengan: bersihkan vagina dari arah depan ke belakang (dari arah vulva ke anus);  memakai pakaian dalam yang bersih dan dari bahan katun (bahan nilon terlalu menyimpan panas dan menimbulkan kelembaban berlebihan yang mendorong tumbuhnya bakteri); menghindari penggunaan cairan atau semprotan pembersih vagina, kertas toilet berwarna, dan handuk milik orang lain; sering mengganti pembalut saat haid.
  4. Yang utama dilakukan adalah dengan menjaga kebersihan pribadi (personal hygiene), terutama organ reproduksi.
  5. Melakukan pemeriksaan sendiri daerah sekitar vagina sangat disarankan, supaya Anda segera tahu apakah ada infeksi atau tidak. Biasanya terjadi perubahan pada warna daerah sekitar vagina menjadi lebih merah, kadang disertai bau yang kurang sedap maupun rasa gatal.



6 Comments

IndraOctober 22nd, 2012 at 1:56 am

Thanks sangat bermanfaat mengatasi keputihan, izin share

Seftiniyati inaOctober 23rd, 2012 at 9:07 am

Sy mnt tlg,cra mghlgkn kpthan scra almi.mks

HARNITAJanuary 24th, 2013 at 10:05 am

Aas aq Keputihan tp bening tdk berbau ini udah ku alami semenjak umur 17 skrng umur.q 20 tp belum sembuh2 jg masih.

obat alternatif kanker darahFebruary 22nd, 2013 at 1:02 pm

.jikalau belum mengalami keputihan ,
.gmn cara pencegahannya ?

josevina mangandeJune 1st, 2013 at 5:22 am

Aq punya masalah keputihan tapi tdk merasakan gatal dan berbau busuk. Tapi kepituhan iini tdk prnah hilang. Apakah ini normal?

binaJune 5th, 2013 at 12:48 pm

ke putihan bkin wnita tak tahan dngan keaadanx

Leave a comment

Your comment